Deine Begleitung durch Körper, Atem und Bewusstsein zu mehr Energie, ruhigeren Gedanken und dem Gefühl, mit sich selbst verbunden zu sein.

Für ein Leben, das sich wirklich nach Dir anfühlt.

somatisches Coaching

Entwickle einen neuen Blick auf deine Herausforderungen und löse sie mit körperzentriertes Coaching

Yoga

Bewege dich in Verbindung mit dem Atem und baue Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Ruhe auf.

Breathwork

Der Atem als direkte Verbindung zum Nervensystem und Schlüssel zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe für Gruppen und Privat.

Hi, mein Name ist Laura

ich bin Yogalehrerin, Breathwork Faciliator und Life-Coach und

begleite Menschen auf ihrem Weg zur mehr Selbstwert, innerer Freiheit und authentischer Lebendigkeit.

Ich unterstütze Menschen darin, einen tieferen Bezug zu sich selbst herzustellen, ihren Körper zu spüren, ihre Emotionen wahrzunehmen und zu fühlen, Gedanken und Mindset zu erkennen und zu beobachten- sich also auf allen Ebenen des Seins wirklich kennenzulernen.

Das ist die Grundlage für echte Transformation auf all diesen Ebenen.

Damit kreieren sie ein höheres Bewusstsein für sich selbst und ihre Mitmenschen- für liebevollere und verständnisvollere Beziehungen zu sich selbst und Anderen, und als Grundlage, sich das Leben bewusst zu gestalten und so ein glückliches, erfüllendes Leben zu leben.

Wichtige Aspekte meiner Arbeit sind

Ehrlichkeit · Selbstannahme · ein reguliertes Nervensystem · Körper · Atem · Emotionen · Verbindung

laurasfrequencies