ICH BEGLEITE DICH,
DEN EIGENEN WEG ZU FINDEN UND ZU GEHEN
IM KLEINEN UND IM GROSSEN.
Etwas passt nicht mehr.
Manchmal im Leben stehen wir an Punkten, an denen wir merken: so möchte ich nicht weitermachen. Manchmal ist das ein diffuses Gefühl, bei dem wir nicht genauer definieren können, was anders sein soll, manchmal wissen wir genau, wo wir feststecken.
Die Macht des Alltags ist groß.
Doch aus dem Alltagsstrudel rauszukommen und wirklich etwas zu verändern ist nicht leicht, denn das Gewohnte in uns wirkt sehr stark auf vielen Ebenen unseres Seins und fühlt sich für unser Nervensystem einfach sicherer an.
Die Sehnsucht nach einem erfüllten Leben führt uns ins Unbekannte. An diesen Kalendersprüchen LEBE DEIN LEBEN ist was dran. In einer der ältesten Schriften Indiens, philosophische Grundlage für die Inder und Yogis, heißt es:
„Es ist besser, die eigene Lebensaufgabe (persönliches Dharma) unvollkommen, als die Aufgabe eines anderen perfekt zu erfüllen.“ -Bhagavad Gita
Das bedeutet, wir alle haben unsere individuellen Talente und Aufgaben und wenn wir uns auf den Weg machen, uns individuell zu leben, leben wir in eine Richtung der eigenen Erfüllung. Es ist wichtig, sich dabei nicht an den Wegen Anderer (und der Gesellschaft) zu orientieren, sondern mutig unseren eigenen Weg zu gehen- was herausfordernd sein kann.
Unseren individuellen Weg zu gehen bedeutet, unser Potential zu leben. Und dafür dürfen wir durch unsere Herausforderungen, Ängste, Unsicherheiten durch und sie transformieren. Das erfordert Mut, Durchhaltevermögen und Verbindlichkeit dir selbst gegenüber.
Doch bevor wir uns in diese Richtung bewegen können, müssen wir herausfinden, welche Richtung für uns die richtige ist. Und dazu ist es essenziell, sich selbst genau zuzuhören und noch besser kennenzulernen. Wer bin ich?
Wenn wir uns im Leben andere Ergebnisse wünschen, müssen wir bereit sein, dafür auch etwas anders zu machen.
Das bedeutet nicht, dass du dein ganzes Leben auf dem Kopf stellen musst. Die erste Veränderung beginnt immer im Inneren, in deiner Einstellung, deiner Haltung, dem, was du für möglich und richtig hältst. Eine wichtige Grundlage dafür ist ein starkes Warum zu kultivieren. Es wird sich zeigen, was du dann im Leben selbst auch verändern möchtest.
Ein ganzheitlicher Ansatz durch Verbindung von modernem Coaching und zeitlosen Yoga -Techniken und -Philosophie
Mindset
Wir decken unbewusste Glaubenssätze (hinderliche Überzeugungen) sowie die emotionale Tragweite dahinter auf.
Für eine innere Haltung, die dich und deinen Weg unterstützt
Emotionen und Körperweisheit
Wir lösen emotionale Blockaden im Körper und stärken das Körperbewusstsein- also die Fähigkeit des Spürens im Körper.
Für tiefes Wohlbefinden im Körper, das Wahrnehmen von Intuition und Bauchgefühl und das Lebendig fühlen.
Innere Ruhe
Wir regulieren das Nervensystem und du lernst zu erkennen, welche Dinge dich hinter dem „Stress“ beunruhigen.
Für innere Ruhe und Stabilität, die spürbar ist- weil du dich nicht immer „enstpannt“ denken kannst. Damit du dich in neue, ungewohnten Situationen traust.
Soul Sparkle
Du lernst dich selbst noch besser kennen und entwickelst einen starken Zugang zu dir selbst.
Damit du herausfindest, was dich im Leben ruft.
Individuelles Paket
Veränderung braucht Zeit.
Ich begleite dich längerfristig, damit sich wirklich was verändern kann – für nachhaltige Ergebnisse. Dabei biete ich alle meine Leistungen in einem individuell abgestimmten Paket in Kombination an (mit Breathwork und Yoga). Dein maßgeschneidertes Angebot erhältst du auf Anfrage oder nach einem Kennlerngespräch. Die Begleitung ist mindestens drei Monate. Die Preise variieren je nach Angebot. Zur Orientierung: 3 Monate wöchentliches Mentoring inkl. Materialien und Übungen: 1800 EUR.
Du möchtest ein unverbindliches Kennlerngespräch oder hast konkrete Fragen zu einer möglichen Begleitung?
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Stimmen von Klient:innen
„Liebe Laura, danke von Herzen für deine einfühlsame Begleitung in den letzten fünf Monaten. Unsere gemeinsame Reise durch die fünf Elemente war für mich unglaublich bereichernd- auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Ich habe die regelmäßige Breathwork-Praxis sehr genossen. Sie hat mir geholfen, wirklich bei mir selbst anzukommen und tiefer zu spüren, was gerade da ist. Es war nicht nur ein Sortieren im Kopf, sondern ein Erinnern mit dem ganzen Körper. Das war für mich neu- und unglaublich kraftvoll.
Durch dich durfte ich ein feineres Gespür für mich selbst entwickeln. Ich nehme jetzt viel klarer wahr, was sich stimmig anfühlt und was nicht. Dieses Vertrauen in meine eigene Körperweisheit hat sich in unserer gemeinsamen Zeit verankert.
Auch meine Anfangsintention – „Ich kenne meinen Wert“- durfte sich tief in mir festigen. Heute spüre ich sie als etwas, das in mir wohnt. Und aus dieser Haltung heraus erlaube ich mir, größer zu träumen, mutiger zu sein und meine berufliche Erfüllung nicht nur zu denken, sondern zu fühlen.
Danke für dein feines Gespür, deine Präsenz, deine Impulse und dein liebevolles Erinnern. Ich bin sehr dankbar, dass ich diesen Weg mit dir gehen durfte.“ – Carina
fünf Monate Begleitung
„Bei Laura im Coaching habe ich das Gefühl alles sagen zu können und sie hält mich nicht für verrückt. Durch ihre liebevolle und verständnisvolle Art fühle ich mich im Coaching wohl und komme jedes Mal mir selbst ein Stückchen näher.“ -Iara
einzelne Sessions
„Liebe Laura, vielen Dank noch einmal für das tiefgehende Coaching. Da ist bei mir mindestens mal ein Knoten geplatzt und mir geht es seither viel besser. Ich fühle mich erleichtert und ICH BIN FREI… Du kannst Menschen berühren und zu Ihren eigenen Themen führen und das sehr ruhig und sanft. Das sind Gaben, die Du bereits hast und die viele Menschen bestimmt sehr gut brauchen können, um mit Dir an den eigenen Themen zu arbeiten.“ – Achim